Vous cherchez à harmoniser votre corps et votre esprit, tout en cultivant une profonde paix intérieure ? : Accédez à une nouvelle dimension de bien-être grâce à cette approche unique
Vous avez essayé différentes méthodes, mais aucune ne semble vraiment aligner toutes les dimensions de votre être ? Le Vamcâsana pourrait être la réponse que vous attendiez pour atteindre un bien-être global et durable.
Peu de méthodes allient le corps, l’esprit et l’énergie vitale. Notre quotidien est pris dans la vitesse du monde, poussé par les exigences qui nous déconnectent de notre essence.
Il est pour moi le premier pas vers l'intelligence du corps et de sa connaissance! Le Vamcâsana vise à harmoniser l’ensemble de votre être. C’est une pratique millénaire qui intègre des mouvements doux, la respiration consciente et la méditation.
Cette méthode unique aide à débloquer les tensions physiques, à clarifier l’esprit, et à équilibrer l’énergie vitale (Prana), favorisant ainsi un bien-être profond et durable.
Grâce à des techniques de respirations profondes et conscientes qui apaisent le système nerveux
En cultivant la pleine conscience dans chaque geste et chaque souffle
Pour favoriser une circulation fluide de l’énergie vitale dans tout le corps.
Par des mouvements fluides et conscients, adaptés à tous les niveaux
Habillé(e), sur table ou au sol (sur le dos et le ventre), des pieds à la tête, on étire, on vient chercher l'ouverture dans le corps mais pas que... celle de l'esprit, de l'émotion, du cœur, de ce qui se tient retenu, tendu derrière le muscle, le tissu, les liquides, la peau, l'ossature…
La séance d'1h30 est facturée 80€
Les massages proposés ne sont en aucun cas à caractère sexuel ni érotique. Les parties intimes et génitales ne sont en aucun cas massées.
Vous avez le pouvoir de prendre soin de vous d’une manière nouvelle et transformative.
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